viernes 21/1/22

El Ayuntamiento de Torrelavega, en colaboración con el Colegio de Psicología de Cantabria, ha puesto en marcha el programa 'Torrelavega, municipio emocionalmente saludable', una iniciativa que tiene como objetivo de ayudar a los vecinos a gestionar las emociones negativas que, especialmente en esta situación de pandemia, llevan a la ansiedad, el estrés o la depresión, facilitándoles varias herramientas entre las que se encuentra un ciclo de conferencias que se desarrollará durante los meses de enero, febrero y marzo.

Todas las charlas tendrán lugar en la Casa de Cultura, a partir de las 18.30 horas, y comenzarán el 18 de enero con el doctor en Psicología y primer Defensor del Menor en España, Javier Urra, que hablará sobre 'Nuestro mapa sentimental; caminar saludablemente' y abordará cómo alcanzar la estabilidad emocional conociendo los sentimientos.

A continuación el 16 de febrero el catedrático emérito de Psicobiología en el Instituto de Neurociencias y en la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Barcelona, Ignacio Morgado, ofrecerá la conferencia titulada 'Equilibrio emoción/razón: el bienestar de una vida en positivo', en la que tratará como vivir emocionalmente percibiendo una imagen positiva de la vida.

Y el 16 de marzo, Isabel Diego, psicóloga sanitaria, hablará sobre 'Aprender de nuestras vivencias y emociones'.

El programa 'Torrelavega municipio emocionalmente saludable' incluye también un servicio gratuito de acompañamiento psicológico de manera presencial, los lunes y viernes de 10 a 12 horas, atendido por profesionales de la psicología expertos en el abordaje y orientación de ayuda psicológica en situaciones de crisis.

La atención presencial se llevará a cabo previa solicitud de cita en el teléfono: 623 421 573. Este servicio se prestará hasta el 31 de marzo de 2022.

Además, se han editado unos folletos en los que se informa del servicio de acompañamiento psicológico, de las conferencias y en el que también se recogen unos consejos para ayudar a centrarnos en el lado positivo de la situación que estamos viviendo con la pandemia.

Torrelavega inicia el 18 de enero un ciclo de conferencias para ayudar a gestionar las...
Comentarios