viernes 7/5/21

Marina de Cudeyo instala 19 aparatos para el ejercicio al aire libre de los mayores

Aparatos biosaludables

El Ayuntamiento de Marina de Cudeyo ha adquirido 19 aparatos biosaludables para facilitar la práctica deportiva al aire libre de las personas mayores en todos los pueblos del municipio.

Estos aparatos permiten realizar ejercicio de bajo impacto, ayudando a prevenir lesiones y mejorando la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación, la movilidad articular y fuerza muscular, ha informado el Ayuntamiento en nota de prensa.

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Según el Consistorio, la instalación de estos aparatos permitirá la creación de pequeños "gimnasios" al aire libre, especialmente diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y de la población sedentaria en general.

Además de los beneficios que el ejercicio supone para la salud, ha destacado también que su práctica contribuye también a mejorar las relaciones sociales y el bienestar psíquico de las personas.

Marina de Cudeyo instala 19 aparatos para el ejercicio al aire libre de los mayores
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