viernes 29.05.2020

El Centro de Ocio Playa Dorada de Noja habilita un canal de Youtube para hacer ejercicio desde casa

El Centro de Ocio Playa Dorada de Noja habilita un canal de Youtube para hacer ejercicio desde casa

El Centro de Ocio Playa Dorada de Noja ha puesto en marcha, en colaboración con la empresa Ebone Servicios Educación Deporte, una parrilla de actividades diarias y virtuales para realizar una rutina de ejercicio y actividad física durante el confinamiento.

Con esta iniciativa, el Patronato Municipal de Cultura y Deporte de la Villa, encargado de la gerencia del centro, busca ofrecer una posibilidad de mantenimiento físico básico impartido por los profesionales que desarrollan su labor habitualmente, según ha informado el Ayuntamiento en nota de prensa.

Asimismo, con estas actividadess se busca "paliar", en la medida de lo posible la situación excepcional que está provocando el coronavirus, no solo a abonados y usuarios del centro, sino a toda la población, tal y como ha dicho el responsable del Patronato, Gabriel Pérez.

Para ello, los profesionales del Centro de Ocio emitirán las sesiones y las colgarán posteriormente en el canal de Youtube 'Deportes Noja Playa Dorada' que se ha creado a tal efecto. Las actividades serán anunciadas en las redes sociales del Patronato y del Ayuntamiento de Noja, y se renovarán semanalmente.

Habrá sesiones los siete días de la semana, en concreto entre tres y cuatro al día con una duración de entre 30 y 55 minutos, y permanecerán disponibles en el canal durante una semana.

Las sesiones serán a las 10.00, 12.00, 17.30 y 19.30 horas cuando se realicen cuatro al día, y a las 10.00, 12.00 y 18.30 horas cuando sean tres.

La concejala de Deportes, Blanca Corral, ha animado a los vecinos a utilizar esta herramienta ante la "importancia de mantener una actividad física, aunque sea mínima, en nuestros hogares". Además, ha subrayado la gratuidad de este servicio y la "amplia variedad de ejercicios, pensados para todo tipo de personas, edades y condición física".

Por su parte, el alcalde de Noja, Miguel Ángel Ruiz Lavín, ha señalado que adquirir esta rutina de ejercicios "es fundamental no solo para tener una variedad de actividades durante el confinamiento", sino que "tiene efectos positivos en nuestra salud física y mental".

En este sentido, ha asegurado que desde el Ayuntamiento se sigue trabajando para "ofrecer todos los recursos posibles" a los vecinos y a la sociedad, tanto económicos como sociales y, en este caso, deportivos, buscando "que todos aquellos que ya tenían una rutina la mantengan en la medida de lo posible" y que aquellos que no practicaban ejercicio "vean en este confinamiento una oportunidad para comenzar".

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